中     餐

周一

周二

周三

周四

周五

萝卜烧 肉

肉

100克

萝卜

50克

珍珠肉圆

100克

番汁咕老肉

120克

卤鸭腿

120克

黄豆烧猪蹄

猪蹄

100克

黄豆

20克

莴苣炒蛋

莴苣

100克

蛋

30克

宫保鸡丁

鸡丁

80克

土豆

60克

洋葱炒猪肝

洋葱

30克

猪肝

80克

山药炒精片

山药

80克

精片

50克

鱼香肉丝

肉丝

80克

笋子

40克

大煮干丝

干丝

120克

西红柿炒蛋

西红柿

80克

蛋

30克

土豆炒精片

土豆

80克

精片

50克

麻辣豆腐

120克

干锅花菜

花菜

80克

肉片

20克

白菜炒油果

白菜

80克

油果

40克

菠菜炒百叶

菠菜

100克

百叶

30克

青椒炒豆芽

青椒

30克

豆芽

90克

平菇炒青菜

平菇

30克

青菜

90克

水芹百叶

水芹

100克

百叶

20克

晚     餐

周一

周二

周三

周四

周五

红烧排骨

排骨

100克

白菜烧牛肉

白菜

90克

牛肉

60克

莴苣烧肉

莴苣

50克

肉

100克

三鲜杂烩

肉圆

50克

鱼圆

50克

蛋50克

大肉圆

90克

韭菜炒蛋

韭菜

90克

蛋

30克

茭白肉丝

茭白

80克

肉丝

60克

鱼香肉丝

肉丝

80克

笋子

40克

玉米炒鸡丁

玉米

100克

鸡丁

30克

西兰花炒精肉

西兰花100克

肉

50克

油焖茄子

茄子

100克

玉米炒香肠

玉米

80克

香肠

40克

小葱炖蛋

蛋80克

苞菜炒肉丝

苞菜

100克

肉丝

50克

西红柿炒蛋

西红柿

80克

蛋

30克

木耳青菜

木耳

20克

青菜

100克

糖醋苞菜

苞菜

100克

白菜炒油果

白菜

80克

油果

40克

青椒土豆丝

青椒

20克

土豆丝100克

青椒炒干子

青椒

100克

干子

20克