项      目

时      间

信  号

起      身

6∶00

音

乐

铃

声

早      锻

6∶15—6∶30

早      饭

6∶30—6∶50

早      读

7∶05—7∶35

上

午

第一课

7∶40—8∶25

第二课

8∶35—9∶20

大课间活动

9∶20—9∶45

第三课

9∶45—10∶30

眼保健操第四课

10∶40—11∶30

中      饭

11∶30—12∶00

午      休

12∶15—1∶45

预      备

1∶50

下

午

第五课

2∶00—2∶45

眼保健操第六课

2∶55—3∶45

第七课

3∶55—4∶40

第八课

4∶50—5∶35

晚      饭

5∶35—6∶05

住校生生活处理

6∶05—6∶35

住校生晚自修

6∶45—8∶45

（含休息时间）