江苏省扬州中学作息时间表
3月 30日 执行
项 目 |
时 间 |
信 号 |
起 身 |
6∶00 |
音
乐
铃
声 |
早 餐 |
6∶30—6∶50 |
错峰晨检、早读 |
6∶50—7∶35 |
上
午 |
第一课 |
7∶40—8∶20 |
第二课 |
8∶35—9∶15 |
课间操暂停(开窗通风) |
9∶15—9∶50 |
第三课 |
9∶50—10∶30 |
眼保健操第四课 |
10∶45—11∶30 |
午 餐(开窗通风) |
11∶35—12∶05 |
午 休 |
12∶15—1∶30 |
午 检 |
1∶30—1∶50 |
预 备 |
1∶50 |
下
午 |
第五课 |
2∶00—2∶40 |
眼保健操第六课 |
2∶55—3∶40 |
第七课 |
3∶55—4∶35 |
第八课 |
4∶50—5∶30 |
晚餐(开窗通风) |
5∶35—6∶05 |
住校生晚自习 |
6∶10—8∶30(含休息时间) |
各年级教室消毒 |
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