项 目

时 间

信 号

起 身

6∶00

音

乐

铃

声

住校生早锻

6∶15—6∶30

早 饭

6∶30—6∶50

早 读

7∶05—7∶35

上

午

第一课

7∶40—8∶25

第二课

8∶35—9∶20

大课间活动

9∶20—9∶50

第三课

9∶50—10∶35

眼保健操第四课

10∶45—11∶35

中 饭

11∶35—12∶00

午 休

12∶30—2∶20

预 备

2∶20

下

午

第五课

2∶30—3∶15

眼保健操第六课

3∶25—4∶15

第七课

4∶25—5∶10

第八课

5∶20—6∶05

晚 饭

6∶05—6∶20

住校生生活处理

6∶20—6∶40

住校生晚自修

6∶45—9∶00

（含休息时间）